孕婦可以吃香菜嗎

　　眾所周知，香菜富(fu)含多(duo)種營(ying)養物質，可(ke)以(yi)利(li)尿通便、防治感(gan)冒(mao)、健(jian)胃消食，而(er)且它還可(ke)以(yi)做輔料，放在其它菜中(zhong)可(ke)以(yi)讓菜變得更加(jia)好吃。那(nei)么請(qing)問，孕(yun)婦(fu)可(ke)以(yi)吃香菜嗎?一(yi)起來看一(yi)看唄。

　　中醫認為，香菜性溫味甘，可以驅風解毒，富含多種維生素，是一般蔬菜維生素含量的好幾倍，還有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷等，一般人的話，食用10克香菜葉就可以滿足人體對維生素C的需要，而且它里面含有的胡蘿卜素要比西紅柿、黃瓜等含有(you)的(de)胡蘿卜素多(duo)得多(duo)。

　　一般的人都是可以食用香菜的，會提高生育能力哦!而且孕婦也是可以吃的，不用太擔心。就是不要過量，不然會導致宮縮的，非常危險。建議孕婦不要將香菜當成主食，應該當成配料，適當的吃一點是完全可以的。此外，不要把它和黃瓜、丹皮、豬肉一(yi)起食用，因為這些食物和香菜(cai)一(yi)起吃會導致腹瀉(xie)的。

　　好了，今天就說(shuo)這么多了，感謝(xie)各(ge)位的閱讀，謝(xie)謝(xie)各(ge)位啦!