蕪湖果蔬配送-怎樣煮紅豆

　　紅豆的(de)(de)(de)營養價(jia)值很高，它整體的(de)(de)(de)顏色是紅(hong)色的(de)(de)(de)看起來非常可愛，它的(de)(de)(de)使用價(jia)值很高，具有清熱解(jie)毒、降血(xue)壓(ya)血(xue)脂的(de)(de)(de)作用，它的(de)(de)(de)口感還可以做成(cheng)夏日的(de)(de)(de)冷飲，味(wei)道非常美味(wei)。在煮粥的(de)(de)(de)時候紅(hong)豆很難煮開，今天小編就(jiu)來教大(da)家怎么(me)快速煮紅(hong)豆。

　　1.把(ba)紅豆(dou)洗干凈(jing)以后放在冰(bing)箱里(li)面進(jin)行冷(leng)凍，冷(leng)凍四個小時(shi)(shi)以后再(zai)拿出(chu)來放進(jin)鍋里(li)煮(zhu)(zhu)，冷(leng)凍過后的紅豆(dou)的水(shui)分比(bi)較少，在鍋中煮(zhu)(zhu)的時(shi)(shi)候會煮(zhu)(zhu)的比(bi)較快一些(xie)。

　　2.還有一種(zhong)方式就把紅豆(dou)盡心加熱的方式，把紅豆(dou)放在(zai)鍋里(li)面(mian)進行翻炒，炒干(gan)(gan)了(le)以后用小火慢(man)慢(man)再炒一會(hui)，炒干(gan)(gan)以后再放進鍋里(li)煮的時(shi)候就會(hui)比(bi)較節省時(shi)間(jian)了(le)。