蕪湖果蔬配送-蔬菜的搭配有哪些講究

　　蔬菜一(yi)直(zhi)都非常健康的一(yi)種植物，家長都喜(xi)歡讓孩(hai)子多吃(chi)一(yi)些蔬(shu)菜(cai)，你知不知道蔬(shu)菜(cai)的搭(da)配也是很(hen)有講(jiang)究的，在(zai)(zai)飲用蔬(shu)菜(cai)的時候有哪些蔬(shu)菜(cai)不可以搭(da)配在(zai)(zai)一(yi)起吃(chi)?

　　1.豬肉芹菜應該是很多人都喜歡的一種搭配，黃瓜也(ye)是一些減肥(fei)人(ren)士(shi)閑(xian)的(de)食(shi)物(wu)，這兩種(zhong)蔬菜單獨吃起來的(de)口感非常(chang)不(bu)錯，但是芹(qin)菜是不(bu)可以和(he)黃瓜(gua)在一起吃的(de)，這兩種(zhong)食(shi)物(wu)之間是相克(ke)的(de)。

　　2.豆腐是我們喜愛的(de)(de)一種食(shi)物，它的(de)(de)營養價值很高，在餐桌上經(jing)常可(ke)以看到(dao)它的(de)(de)身影，在吃豆腐的(de)(de)時候千萬(wan)記得不可(ke)以同(tong)時使用(yong)菠菜，菠菜中含(han)有(you)的(de)(de)鐵元(yuan)素(su)(su)非常高，會與豆腐中的(de)(de)元(yuan)素(su)(su)有(you)沖突(tu)，導致鈣元(yuan)素(su)(su)的(de)(de)流(liu)失(shi)。