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西蘭花的營養價值
文章來源：ooorg.cn 發布日期：2018-08-28
西(xi)蘭(lan)花的營養價值
在眾多的蔬菜品種當中，抗癌效果好的當屬西蘭花和大白菜了，西蘭花里面含有抗氧化防癌癥的微量元素，長期食用的話，不僅可以減少乳腺癌、直腸癌的發病率，而且對胃癌也有很大的效果。說到底，就是說它營養價值非常豐富。
一，吃西蘭花可以解毒，會讓你的血管壁變厚，從而不會隨便發生破裂。由于里面有豐富的維生素C含量，所以可以增強人體肝臟的解毒能力。
二，可以有效預防膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，從而大大降低了心臟病和中風的危險。
三，吃西蘭花不但有利于人的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，抗病能力就會增強，所以很少會感冒什么的。
然后告訴大家一句，大家如果需要蔬菜配送，請記得找我們公司哦!包你滿意。
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一，吃西蘭花可以解毒，會讓你的血管壁變厚，從而不會隨便發生破裂。由于里面有豐富的維生素C含量，所以可以增強人體肝臟的解毒能力。
二，可以有效預防膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，從而大大降低了心臟病和中風的危險。
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